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清仟美红糖

清仟美辟谷套流程

早起排便完,喝水之前秤体重打卡,每天如此
早上起床喝温开水200毫升(大口)
早上9-11点:开水200毫升冲一块红色红糖(蜕变开始啦)喝完半小时后再喝水
下午2-4点:同样200毫升开水冲红色红糖一块
胶原蛋白多维粉用100毫升温水冲服,每日一次、每次一袋!补充胶原蛋白和多种维生素矿物质,紧致皮肤美白皮肤,增强抵抗力!
其他时间多喝温水每天2000-3000毫升,除此之外不吃任何东西
小球藻一天一个,排宿便毒素!
晚上7点以后不喝水
注意:喝水喝红糖都是小口喝利于细胞吸收,缩小胃!
蓝色袋子(一定要坚持)是复食红糖,跟红色袋子喝法一样!
绿色袋子(现在我最美)是调理红糖,喝法一样!
建议低血糖,月经提前,推迟,量少,颜色不正常的姐妹,红糖加量!
温馨提示:辟谷三种红糖必须按要求喝完!才能保证气血充足!身体比以前更好!
辟谷期间身体自我调节,气血也一样,月经情况也会根据体质有提前或者推后,这是辟谷期的正常反应,之后会恢复!

由清仟美专业辟谷

清仟美专业辟谷专为亚健康人群、肥胖人群定制,温补调理效果明显,是补气养血、健脾养胃、祛湿固肾、减肥降脂、美容养颜之臻品!!!

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